Haber, puede ser por diferentes causas
Personalmente te aconsejaria:
01. Tomar un buen caldo de piraña, con abundante ajo y picante (le da calor al cuerpo)
02. Mani cuí con miel de abeja o miel negra
03. Mariscos, con ajos, cebollas, zanahoras, esparragos y pasas de uvas abundantes y
bastante jengibre
04. Comer avena, muy apropiada en casos de impotencia, mezclado con sésamo y yogur.
05. Tomar gingseng, o Yohimbina o Gingko biloba, o todas juntas, peo ojo siempre con
precaución y bajo prescripción médica.
06. Preparar un chocolate a la taza y añadirle canela y un poco de nuez moscada, sin excederse, pues es muy activa.
07. Hervir ½ litro de agua y añadir 15 gr de raíces desmenuzadas de angélica y una pizca de
jengibre. Dejar reposar
10 minutos, filtrar y beber una taza antes de comer. Endulzar con miel.
08. Consumir a diario trigo germinado.
09. Incluir en el menú, por lo menos tres veces a la semana, una sopa de cebada con carne.
10. Ingerir siete ajos con rodajas de tomate a diario.
Recomendaciones
Existen varias recomendaciones para combatir la impotencia sexual como las siguientes:
Masaje por todo el cuerpo, pero debe ser vigoroso es altamente beneficioso en el tratamiento de la impotencia, pues permitir establecer el vigor muscular que es esencial para la energía nerviosa
Bañarse con agua fría. La región pélvica controla los nervios de los órganos genitales. Por lo tanto, un baño frío de la cadera activa esa área. Se recomienda por diez minutos por la mañana o la tarde es muy eficaz
Mantener el peso adecuado, el sobrepeso no ayuda
No tomar bebidas alcohólicas antes del acto sexual Beber alcohol antes puede ser perjudicial para el funcionamiento sexual.
Revisar los medicamentos Algunos medicamentos como los antihistamínicos, diuréticos y los sedantes pueden causar impotencia sexual.
No usar drogas No consumir drogas como cocaína, marihuana, opiáceos, heroína, barbitúricos,.morfina y anfetaminas, además de ser perjudiciales para la salud, también pueden ocasionar impotencia.
No fumar. Los estudios han demostrado que la nicotina puede comprimir los vasos sanguíneos. La inhalación del humo del tabaco bloquea la erección porque inhibe la relajación del músculo liso del tejido eréctil.
Darse tiempo. A medida que el hombre envejece necesita un poco más de tiempo de estímulo para lograr una erección.
Planear con anticipación. Es importante que piense qué hacer en el caso que no se no logre una erección enfatizando otros aspectos más sensuales de la intimidad como el juego y el disfrute mutuo sin preocupación. Es conveniente no concentrarse en la erección misma, para que ésta ocurra más fácilmente.
Cuidado con el colesterol Se debe evitar el consumo de alimentos que puedan aumentar el colesterol malo, ya que pueden contribuir a que las artería se extrechen incluyendo las que van al pene dificultado la correcta circulación de sangre y erección.
Espero que te sirva amigo
Un abrazo
Al